손발 저림이 계속된다면, 비타민 부족 때문일 수도 있습니다
손발 저림이 계속되다 보니 자연스럽게 여러 원인을 찾아보게 됐습니다. 처음에는 혈액순환 문제를 의심했고, 이후에는 자세나 신경 문제까지 생각해봤습니다. 그런데 한 가지 놓치고 있었던 부분이 있었습니다. 바로 영양 상태였습니다. 평소 식사를 제대로 챙기지 않던 시기가 있었는데, 그때 유독 저림 증상이 더 자주 나타났던 기억이 떠올랐습니다. 손발 저림과 비타민의 관계 손발 저림은 단순한 피로나 자세 문제 외에도 … 더 읽기